Search This Blog

TINGKATAN 4

Bab 1-6.

TINGKATAN 5

Bab 1-7

GALERI

Gambar-gambar aktiviti pelajar DPLI ERT Seksyen 2 UTHM

LATIHAN

Aktiviti meningkatkan kefahaman pembelajaran.

Tuesday, 25 December 2012

Modul BAB 5: Pengurusan Sajian Ting. 4

Monday, 17 December 2012

Latihan 1

ppt BAB 6 : Sanitasi Makanan

ppt BAB 5 : Pengurusan Sajian

ppt BAB 4 : Prinsip Memasak

ppt BAB 3 : Pemilihan dan Penyimpanan Makanan

ppt BAB 2 : Diet

ppt BAB 1 : Makanan dan Pemakanan

MODUL BAB 2: Diet

MODUL BAB 3: Pemilihan dan Penyimpanan Makanan

MODUL BAB 4: Prinsip Memasak

MODUL BAB 5: Pengurusan Sajian

MODUL BAB 6: Sanitasi Makanan

BAB 1: Makanan dan Pemakanan



Makanan yang diambil setiap hari hendaklah seimbang dan membekalkan nutrient yang diperlukan mengikut keperluan individu. Nutrient yang diperlukan terdiri daripada kumpulan makanan berikut :
  • Makanan Pembina tubuh iaitu protein
  • Makanan pembekal tenaga dan haba iaitu karbohidrat, lemak dan protein
  • Makanan pencegah penyakit iaitu vitamin dan garam mineral




BAB 2: Diet

Tujuan mengambil makanan ialah untuk membekalkan tubuh dengan semua nutrient yang diperlukan bagi mendapatkan kesihatan optimum. Peruntukan diet harian yang disarankan atau Recommended Dietary Allowances (RDA) telah diterbitkan bagi member panduan untuk membantu menilai status pemakanan individu.



BAB 3: Pencernaan dan Penyerapan







Makanan yang kita makan tidak boleh digunakan oleh sel tubuh sehingga molekul makanan ini dipecahkan menjadi molekul yang lebih ringkas dalam proses pencernaan. Molekul ini seterusnya akan diserap di dalam usus kecil melalui proses penyerapan.



BAB 4: Pemilihan dan Penyimpanan Makanan





Idea, inovasi dan perkembangan teknologi dalam industri pemprosesan makanan telah membawa perubahan besar dalam kehidupan masyarakat. Perkembangan berterusan industri ini menyebabkan bekalan makanan mudah semakin bertambah dalam pasaran. Pertambahan ini memberi pengguna pelbagai pilihan dalam menyediakan sajian harian keluarga.

Perubahan gaya hidup menjadikan makanan mudah semakin digemari dan menjadi pilihan bagi keluarga. Makanan mudah menawarkan pilihan lain dalam penyediaan hidangan keluarga. Penggunaan makanan mudah perludigabungkan dengan makanan segar bagi menghasilkan sajian yang seimbang dan menarik.


BAB 5: Prinsip Memasak








Sebahagian makanan seperti sayur-sayuran dan buah-buahan boleh dimakan mentah. Sebahagian makanan lagi seperti daging, ikan dan kuih-muih perlu dimasak sebelum boleh dimakan. Prinsip memasak melibatkan dua kaedah memasak, iaitu dengan menggunakan haba kering dan haba lembap.



BAB 6: Pengurusan Sajian



Malaysia mempunyai penduduk yang terdiri daripada pelbagai kaum. Setiap kaum mempunyai budaya menyambut pelbagai perayaan dan keraian dengan menghidangkan pelbagai jenis masakan dan sajian yang istimewa.




MODUL:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'



POWERPOINT:


*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'

MODUL BAB 1: Makanan dan Pemakanan

Saturday, 15 December 2012

BAB 7: Sanitasi Makanan









Kualiti makanan boleh dipengaruhi oleh kesihatan fizikal, sosial dan moral masyarakat. Ini menyebabkan kerajaan menyediakan cadangan, langkah, peraturan dan akta bagi menjamin keselamatan makanan di pasaran. Semua pihak yang terlibat secara langsung atau tidak langsung dalam pemprosesan, penyediaan dan penyimpanan bahan makanan serta pengangkutan makanan perlu bertanggungjawab ke atas sanitasi makanan.



BAB 1: Makanan dan Pemakanan


Makanan, pakaian dan tempat tinggal merupakan keperluan asas seseorang individu. Pengambilan makanan yang betul membantu tubuh menjadi sihat dan cergas. Kesihatan individu bergantung pada pengetahuan dalam mengimbangkan pengambilan nutrient-nutrien seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, garam mineral, air dan pelawas. Keperluan asas yang diperoleh dapat membantu memenuhi keperluan sekunder seperti psikologi dan sosial






MODUL:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'





POWERPOINT:


*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'

BAB 2: Diet


Diet bermaksud pengambilan makanan oleh individu. Pengambilan makanan penting untuk memelihara dan mempertingkatkan kesihatan. Bagi tujuan ini, amalkan pemakanan berdasarkan Peruntukan Diet Harian yang Disarankan dan Piramid Makanan amat disyorkan untuk mencapai diet yang seimbang.




































MODUL:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'



POWERPOINT:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'

BAB 3: Pemilihan dan Penyimpanan Makanan



Makanan boleh dikategorikan makanan segar dan makanan kering. Cara pemilihan dan penyimpanan yang betul dan teratur akan membantu mengawal mutu makanan supaya berkeadaan baik dan dapat mengurangkan pembaziran.




MODUL:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'


POWERPOINT:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'

BAB 4: Prinsip Memasak







Dalam penyediaan sajian, terdapat pelbagai kaedah memasak yang boleh digunakan. Sajian dapat dihasilkan dengan lebih cepat, menarik, dan mempunyai kepelbagaian dari segi warna, tekstur, rupa dan rasa. Penyediaan makanan bertambah mudah dan efisien dengan penggunaan pelbagai jenis alat penjimat masa.



MODUL:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'


POWERPOINT:


*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'

Friday, 14 December 2012

BAB 5: Pengurusan Sajian



Pengurusan sajian yang berkesan dapat dicapai dengan kebijaksanaan memilih makanan berdasarkan perancangan menu, pemilihan menu, dan penyediaan makanan. Kemahiran dalam pengurusan sajian boleh menghasilkan sajian yang berkhasiat, menarik dan murah.

MODUL:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'



POWERPOINT:


*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'



VIDEO:

Table Setting




Napkin Folding

BAB 6: Sanitasi Makanan




Sanitasi makanan ialah pengawalan kebersihan dan keselamatan dalam penyediaan dan penyimpanan makanan supaya makanan tidak tercemar. Aplikasi prinsip kebersihan perlu diamalkan semasa mengendalikan makanan



























MODUL:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'



POWERPOINT:

*untuk muat turun (download) sila klik butang 'SlideShare'